複雑性PTSDと解離性障害と摂食障があります。解離症状では頭の中に別人格がいて内在性解離の状態です。 離人症と記憶の欠如もあります。もう1人の人格は幼稚園生の女の子で私を母親だと思っていて「まま、だっこして」と何度も言ってきます。甘えたがりです。もう1人の自分なのかもしません。この人格は半年くらい前に現れました。別人格が頭の中で現れるようになったのは小5からで、色々な人格が現れては消えてを繰り返しています。今のところ外には出ていませんがいずれ私の内側にいる別人格が外に出てしまうのでしょうか？
@匿名 ありがとうございます よく考えます
0@みこ 薬でそっと消してくれるのか、 共存するできるような環境を整えるのか？ 結局は貴方の次第です！ どちらにせよ、後悔することになるのです… 選んだことで悩む必要はないと言ってもらえますが、悩むのはあたりまえですから
0@匿名 なるほど(´・ω・｀)
0@みこ 相談するとその子が従順になるわけでも、 将来反発しないわけでもありません… 貴方が出したくない。 でも消したくない。そこでどちらを選びますか？と優しくお話ししてくれます！
0@匿名 まずは今通っているカウンセリングの先生に相談します
0@みこ なるほど ということは将来は外に出たいと 貴方の意見と反発する可能性があるのですね！ その時はどうするのですか？
0@匿名 その子はまだ5歳くらいなので外に出るとか出ないとかをそもそも理解していない様子です
0@みこ 外に出したくない でも消したくない… それは貴方の思いで、その子はなんで言ってるの？外に出たいの？
0とても不安の強い体験を、ここまで丁寧に言葉にしてくださってありがとうございます。 内側に幼い人格のような存在を感じることは、解離の中では起こりえますが、「いずれ必ず外に出る」とは言い切れません。今の時点で大切なのは、無理に消そうとせず、怖さを一人で抱え込まないことです。 「まま、だっこして」と感じる存在は、あなたの中の守られたい部分や、助けを必要としている気持ちを表していることがあります。否定せず、「ここにいていいよ」と心の中で短く伝えるだけでも十分です。 ただ、記憶の欠如や離人感があるなら、解離に理解のある主治医・臨床心理士への継続的な相談がとても重要です。安全を最優先に、睡眠・食事・刺激を減らすことも支えになります。あなたは一人で耐えなくて大丈夫です。
0@匿名 消したくはないです 現実よりはその子との世界の方が居心地いいので
0@みこ 外に出したくない？ ということは閉じ込めておきたいのか？ はたまた消してしまいたいの？
0@匿名 ありがとうございます。 外に出たら社会生活が困難になりそうで不安です。
0外に出ると困るのかな？？ 貴方はどうしたい？ それが今後の貴方の向き合い方かな
0
