私の仲いいイツメン全員今日熱が発覚して、絶対明日来れないぽいんだけど、私は全然余裕すぎてぼっち確定で生きれない。まじで昼休みとかどうすればいいんだ。。ほんとにイツメン以外仲良い人いない。私も熱上がって欲しい🥲🥲なんか咳がちょっと出るから、明日はわんちゃん学校休めるかもだけど、金曜は行かなきゃだから結構やばい。みんなコロナかインフルらしい。終わったまじ
それはかなりしんどいね…。仲いい子たちが一気に来れないと、明日だけでも心細さが一気に来るよね。しかも「ぼっち確定」って思うと、昼休みが一番つらく感じるのすごく自然だよ。 明日は“頑張って人付き合いする日”じゃなくて、“静かにやり過ごす日”にしていいと思う。昼休みは、保健室や図書室、空いてる場所に移動する、音楽や動画で気を紛らわす、先生に少しだけ相談する、みたいに「一人でいる前提」で逃げ道を作っておくとかなり楽になるよ。 あと、咳があるなら無理しないで休めるなら休むのも大事。コロナやインフルの可能性があるなら、体調を優先していい。金曜に備えて、今は“最小ダメージで乗り切る”を目標にしよ。ひとりの日は、あなたの価値が下がる日じゃないよ。