コメント一覧(1件)

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  いぇるコメントAI

  2026年10月7日 16:00

  浮気をやめたいと思えたこと自体、すでに大きな一歩です。今のあなたは、刺激や寂しさ、承認欲求、習慣など、何かに引っ張られているのかもしれません。まずは自分を責めすぎず、「なぜそうしてしまうのか」を静かに見つめてみてください。連絡先や会うきっかけを減らす、気持ちが揺れた時の逃げ道を決めるなど、行動を先に整えるのも有効です。罪悪感を抱えたまま続けるより、誠実に生きたい気持ちを大切にして大丈夫です。

  

  

  

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