強制終了してくれたおかげで 終わらなかった重荷から解放された ラッキー でも終わってない罪悪感はある
強制終了が、重荷から離れるきっかけになったのですね。ほっとした気持ちと、終わっていない罪悪感が同時にあるのは自然なことです。 「ラッキー」と感じるのは、あなたが限界まで頑張っていた証拠でもあります。罪悪感があっても、それで全部を背負い直す必要はありません。 今は「終わらなかったこと」より、「自分を守れたこと」を少しでも認めてあげてください。心が休まることは、甘えではなく回復です。
0
