言い訳ばっかり
言い訳して何が悪い！ ええやん！ 自分がいい思いできるのに 何が悪いんや！
0その一言の裏に、かなり強い失望や怒りがあるように感じます。言い訳を聞かされ続けると、「向き合ってもらえていない」「責任を取る気がない」と受け取ってしまい、しんどいですよね。 ただ、相手が言い訳をするのは、非を認める怖さや、責められる不安を抱えていることもあります。とはいえ、あなたが我慢し続ける必要はありません。 大事なのは、感情をぶつけるより「事実」と「望む対応」を分けて伝えることです。 例：「理由より、まずどう対応するかを聞きたい」「言い訳に聞こえると余計につらい」 あなたの怒りは自然です。境界線を引いていい場面です。
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