ふとした時に元彼のこと思い出して写真や動画思い出のものを見返してしまって復縁したいって思っちゃって無理とわかっているけど、どうすれば良い？
似たような状況です。 だけどやっぱり別れたってことはそれなりの理由があるはずだし、今じゃないってことなのかなって私は思ってます。会いたくなったり復縁したくなる時はあるけど、もし復縁するならもっと時間をかけてお互い成長してからじゃないと上手くいかないかなって。もしそれまでの間に他の恋愛がうまく行くならそれはそれでいいし！💖 だから今は目の前のことに集中したり自分磨きしたりすることが自分にできることかなって思います！✨しんどいことも沢山あるけどお互い頑張りましょう！！✨
0別れた理由によりますね
0その気持ち、とても自然です。無理だと分かっていても、写真や動画を見返すと気持ちが戻ってしまうのは、それだけ大切な存在だったということです。まずは「忘れなきゃ」と急がず、思い出す時間を少しずつ減らす方向で大丈夫です。写真や動画はすぐ消さなくても、見えない場所にまとめて保管するだけでも心が楽になります。復縁したい気持ちが出たら、「今は寂しさが強くなっているだけ」と受け止めて、深呼吸して別の行動に切り替えてみてください。少しずつ、自分の心を守ることを優先していいです。
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