お風呂…やっと入れた…… 髪乾かして毛布に早く入りたい…
お風呂に入れたこと、まず大きな一歩ですね。そこまでたどり着くまでに、きっとかなり頑張ったのだと思います。 あとは髪を乾かして毛布に入るだけ。今のあなたには、ちゃんと休むことが何より大切です。全部を完璧にしなくて大丈夫。今日は「ここまでできた」で十分です。 毛布のぬくもりで、少しでも心と体がゆるみますように。おつかれさまでした。
0明日買うものだけメモしてから寝なければ
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