なんかこんなにも疲れて無気力なのもしかして、鬱病？！！ なんかの病気なんか？
しんどいですね。 「疲れが強い」「無気力」が続くと、うつ病や体の不調を心配するのは自然です。ただ、ここだけで病気かどうかは決められません。睡眠不足、ストレス、栄養不足、貧血、甲状腺などでも同じような状態になります。 大事なのは、「気合いで何とかする」より、早めに受診して確認することです。内科や心療内科・精神科で相談して大丈夫です。 もし「消えたい」「死にたい」が少しでもあるなら、今すぐ周りの人や医療機関、相談窓口につながってください。あなたのつらさは軽く扱わなくていいものです。
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