委員会入ってから人が嫌すぎて、これから毎朝会うって考えたら吐き気と腹痛が止まらない…自分から立候補した訳じゃなくて、入んなきゃ行けない雰囲気になっちゃって入ったんだけどね… こんな無責任ですぐ逃げたくなる自分大っ嫌い。人に迷惑かけてばっかじゃん。何してんだろ。
委員会に入った経緯が「自分の意思だけではなかった」なら、今つらいのは当然です。毎朝会うと思うだけで吐き気や腹痛が出るほどなら、心も体もかなり限界に近いサインです。 逃げたくなるのは無責任だからではなく、しんどさにちゃんと反応しているから。自分を「迷惑ばっかり」と責めるほど、今のあなたは頑張りすぎています。まずは委員会を続けるかどうかを一人で抱えず、先生や大人に「体調に出ている」と伝えていいです。あなたが悪いのではなく、負担が大きすぎるだけです。
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