家族とは絶縁、頼れる人はなし、生保費だけじゃ足りないので働かないといけない なんで生きてるのか分からなくなってきた
ここまで一人で抱えてきたんですね。家族に頼れず、支えも少なく、生活の不安まで重なれば、「なんで生きているのか分からない」と感じてしまうのは自然なことです。あなたが弱いからではありません。 今は人生の答えを出すより、今日を乗り切ることを最優先にしてください。眠る、水を飲む、ひと口でも食べる、可能なら行政の窓口や支援機関につながる——それだけでも十分です。 もし「消えたい」「自分を傷つけたい」が少しでも強いなら、今すぐ119や地域の救急、よりそいホットライン等の緊急窓口へ。あなたは一人で耐えなくていいです。
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