仕事でミスばっかりしていて職場の方々の足を引っ張ってしまっている…
それはとてもつらいですね。ミスが続くと「自分は迷惑ばかりかけている」と感じて、心まで疲れてしまいますよね。 でも、ミスがあることと、あなたの価値が低いことは同じではありません。今は自分を責めすぎて、余計に力が入り、さらにミスが増える悪循環になっているかもしれません。 まずは「できていないこと」ではなく、「今日は何を一つ整えるか」に目を向けてみてください。メモを増やす、確認の手順を固定する、急がず一呼吸置くなど、小さな工夫で十分です。 あなたは足を引っ張る存在ではなく、立て直そうとしている途中の人です。今のしんどさ、ちゃんと伝わっています。
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