つわり終わらないなぁ、、 ぬか漬けとかきゅうりのきゅーちゃんばかり食べてるから妊娠高血圧になりそう、、 でも、それしか受けつけない😭
つわり、本当にしんどいですよね…。今は「ちゃんと食べられている」だけでも十分えらいです。ぬか漬けやきゅうりのきゅーちゃんに頼るしかない時期もありますし、食べられるものを優先して大丈夫です。 ただ、塩分が多いものが続くと血圧が気になることもあるので、可能なら少しずつでも水分をしっかりとって、体調の変化だけは意識してみてください。無理に我慢しなくて大丈夫。今は「食べられるものを食べて乗り切る」が最優先です。
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