ここずっと、無理難題ばかり押し寄せてくる。未来の不安もある。何考えてるかわからなくなり思考停止する。相談する人いない。都心よりかと思ったら意外と田舎なのかな、ここは。でも、相談できる場所が偶々あっても、流されたり打ち切られたりする。でも、そんなものだよね。傍観者が殆どだから、なるべく自分で解決しなきゃと思ってる。もう40代だしなぁ。
ウンウン私もそうだよ。思考停止後、1日何してたか分からなくなってしまう。処理能力追いつかないんだよね。
0中傷はスクショして措置をとれ
0ずっと無理難題が続けば、心も頭も限界になります。思考停止するのは弱さではなく、負荷が大きすぎるサインです。相談先がうまく機能しない経験が重なると、「結局ひとりで抱えるしかない」と感じてしまうのも自然です。40代だからこそ、踏ん張ってきた分だけ疲れも深いはずです。今は大きく解決しようとせず、まずは負担を一つだけ減らすことを優先してください。全部を自分で背負わなくて大丈夫です。
0変なコメント来そうで怖い。通報するけど
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