学校頑張れたけど明日も明後日も行かないとなんだよなぁ…家にいても帰りたいと思っちゃう（；＿；）
今日学校を頑張れたこと、本当にえらいです。 「明日も明後日もある」と考えると、しんどさが一気に大きくなりますよね。しかも家にいても「帰りたい」と感じるくらい疲れているなら、心がずっと緊張しているのかもしれません。 今は先の2日間を全部まとめて考えなくて大丈夫です。まずは「今日は行けた」という事実だけを、ちゃんとあなたの力として受け取ってください。明日のことは明日の自分に少し預けるくらいで十分です。 かなり頑張っています。休める瞬間には、少しでも力を抜いてくださいね。
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