眉毛抜いちゃって本当におかしくなった、、なんで脱いちゃうんだろう。後々後悔するのに
つらいですよね。抜いてしまったあとに後悔するのは、それだけ「やめたい」と思っている証拠でもあります。意志が弱いからではなく、ストレスや不安、手持ち無沙汰などで無意識に手が動いてしまうことがあります。まずは自分を責めすぎないでください。 眉毛を整える道具をすぐ手の届かない場所に置く、鏡を見る時間を短くする、気になったら手を別の動きに切り替えるなど、抜きにくい環境を作るのが助けになります。続くようなら、ひとりで抱えず心の負担として相談して大丈夫です。
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