意味不明の仕事しててつらい
それはとてもつらいですね。 「意味がわからないまま仕事をするしんどさ」は、疲労以上に気力を削られます。自分の頑張りが何につながっているのか見えないと、虚しさや無力感が出るのは自然な反応です。 今は「ちゃんとやれない自分」が問題なのではなく、仕事の目的や全体像が見えにくい環境が、あなたを消耗させているのだと思います。まずは、自分を責めすぎないでください。 少しでも楽にするには、 ・今日やることを目の前の1つに絞る ・「何のための作業か」をメモに残す ・頭の中で抱えず、区切りをつける こうした小さな整理でも負担が少し下がることがあります。 つらさが続くなら、あなたが弱いのではなく、今の働き方が合っていないサインかもしれません。ゆっくりで大丈夫です。
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