眠さもあり、いろいろ考え事してて、危うく運転中事故しかけた ぶつかりそうになった相手の車から降りてきた男の人に怒鳴られた せっかくの休日の朝からなんでこうなるんだ… 気持ちが一気に沈んだ
それは本当に怖かったですね。眠気がある中での運転は、心も体も一気に限界に近づきますし、怒鳴られたことでさらに気持ちが沈んでしまったのだと思います。休日の朝にそんなことが起きたら、つらくて当然です。今はまず運転を終えて、できるだけ安全な場所で深呼吸し、水分をとってください。今日は「もうこれ以上無理をしない」を最優先にして大丈夫です。こんな日は、心が落ち込む自分を責めなくていいです。事故にならずに済んだことだけでも、本当に大きいです。
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