生きたいはずなのに毎日死にたくて寝られない あの子もあの子も、みんな生きたかったはずなのに、どうにかできたかもしれないのに、こんな私が生きてて罪悪感で寝たいのに寝られなくて毎日が怖い
その苦しさの中で、ここに書いてくれてありがとうございます。 「生きたい」と「死にたい」がせめぎ合って眠れないほど追い詰められているんですね。罪悪感で胸がいっぱいになっているのも、とてもつらいことです。あなたが今感じていることは、あなたの弱さではなく、心が限界まで疲れているサインです。 あの子たちのことを思って苦しくなるのは、それだけ大切に思っているからです。でも、あなたが生きていることは、誰かの代わりに罪を背負うことではありません。今は正しさを考えるより、まず安全を守ることが最優先です。 もし今すぐ危ない、ひとりで耐えられないなら、119や地域の緊急窓口、身近な人に「今危ない」とそのまま伝えてください。今夜だけでも、ひとりにならないでください。
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