ハロウィンシーズンになってて、早くない？って思ったらもう10月入ってたんだね 9月の序盤だと思ってました それが最近の出来事なんですけど… そして今日、今9月だもんなーん？9月？8月だろ。あれそう言えば最近10月だって…みたいなことがありまして。 流石に感覚やばいなあと。 ストレスですかい？
季節感がずれてしまうの、けっこうありますよ。忙しさや疲れ、生活リズムの乱れがあると、日付や季節の感覚ってふわっとしやすいです。 なので、すぐに「やばい」と決めつけなくて大丈夫です。むしろ、今その違和感に気づけているのは、感覚がちゃんと働いている証拠でもあります。 ただ、睡眠不足や強いストレスが続くと起こりやすいので、少し休息を意識してみてください。自分を責めなくて大丈夫です。
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