元彼と復縁したーい( > <。) けどもう好きにならないって決めたから辛いーどうすればいいのー😭😭😭😭
つらい気持ち、すごく伝わってきます。復縁したい気持ちと、「もう好きにならない」と決めた自分の間で揺れるのは、とても苦しいですよね。まずは、今の気持ちを無理に消そうとしなくて大丈夫です。好きなままでも、行動は少しずつ選べます。 おすすめは、彼のことを思い出す時間を減らして、気持ちがあふれる時はメモに全部書き出すこと。連絡やSNSチェックは一旦お休みして、自分の心を守ってください。「復縁したい私」と「前に進みたい私」の両方がいていいんです。今は、決めるより、心を休ませることを優先してあげてね。
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