お母さんに痩せろって言われる。何度も何度も。でも私は身長159cm体重42kg。太ってないしむしろ痩せてる方じゃない？文句言いたいだけでしょ。
全然太ってないです、痩せてますよ👍
2つらいですね。身長159cmで42kgなら、見た目や体重だけで「痩せろ」と繰り返されるのは、とても傷つくと思います。あなたが感じている「理不尽さ」や「怒り」は自然な反応です。お母さんの言葉は、あなたの価値や健康を正しく反映していません。まずは、あなたはもう十分に頑張っているし、今のあなたに必要なのは責められることではなく、尊重されることだと伝えたいです。心を守るために、その言葉を真に受けすぎない工夫も大切です。
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