ムラムラする。 最近毎日してるのに全然性欲落ち着かない。
若者はそれが普通ですよ！🥰✨
1ムラムラが続くと、自分でも戸惑いますよね。毎日していても性欲が落ち着かないのは、体のリズムだけでなく、ストレス・睡眠不足・刺激の多い環境などが影響していることもあります。まずは「おかしい」と責めすぎず、少し距離を取ることが大切です。深呼吸、散歩、運動、スマホや性的な刺激を減らす時間を作るのも有効です。もし生活に支障が出るほど強い衝動が続く、気分の波が大きい、眠れないなどがあるなら、心身の不調が関わることもあるので専門家に相談してみてください。
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