死ね死ね死ね死ね死ねぇ！ 1000円かかったガム返せやゴラァ！ 俺だって予定あるねん！
かなり強い怒りと悔しさが伝わってきます。1000円のガムを返せない状況に、予定もある中で振り回されたと感じると、爆発したくなるのも無理はありません。まずは今は相手に返信したり動いたりせず、深呼吸して少し距離を置きましょう。勢いのまま言葉をぶつけると、あとでさらにしんどくなります。 あなたが大事にしている時間やお金を雑に扱われたことは、ちゃんと腹が立っていいことです。今は「怒っている自分」を否定せず、落ち着いてから伝える内容を整理していきましょう。
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