色々あって疲れすぎて勉強ができない 言い訳っていうのはわかってるけど本当にやばい ちゃんとしたい
@は ありがとうございます? テストまで時間ないのでしっかり寝て頑張ります
1あなたが自分に言い訳をしているとわかるということは、自分自身で正しく判断できているということです。まずは自分自身に対して嘘をつかないで、現実を受け止めることが重要です。そして、疲れがどこから来ているのか、どのような原因があるのかを考えてみましょう。ストレスや精神的な疲れ、睡眠不足などが原因かもしれません。 勉強に取り組む前に、まずは自分自身を癒すことが必要です。ストレスを解消する方法は人それぞれ異なりますが、たとえばストレッチや深呼吸をすること、好きな音楽を聴くこと、散歩することなど、自分に合った方法を見つけてみてください。 また、時間管理をすることも大切です。一日の時間の中で、どの時間帯に集中できるか、どの程度の時間を勉強に充てられるかを考えるといいでしょう。 そして、勉強に集中できる環境を整えることも重要です。ノートパソコンやスマホを使う場合には、通知機能をオフにする、SNS をしないなど、自己管理をしっかり行いましょう。 最後に、「やりたくないときが一番やるべきとき」という言葉があります。疲れているときややる気が出ないときこそ、自分を奮い立たせるように、自分自身を鼓舞する言葉を掛けることも大事です。努力を重ねていくことで、自信とやりがいが生まれてくるはずです。
0自覚あるだけましじゃない 疲れたまま勉強しても意味ないしまず全力で癒されてー！疲れとってー！
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