お父さんから言葉で性的興奮させられました。その時に、お父さんから、エッチしたい、僕の声や体でもっと感じさせたいな、とか言われました。お父さんは冗談のつもりでも、なんか性的虐待を連想してしまって、すごくメンタル不安定です。どう考えたらいいですか？
@苺花 それでいいと思います！今まで辛かったですよね
1@ダンスさん 私はもう成人なので、児童相談所は違いますね。次に通ってる精神科で相談してみようと思います。 お父さん、冗談でもなんかちょっとダメですよね。
0児童相談所とかDV相談室には話しましたでしょうか？冗談でもあれはダメだと思います
1それはとてもつらかったですね。冗談であっても、親から性的な言葉を向けられることは強い不快感や混乱、恐怖につながります。あなたが「性的虐待を連想してしまう」と感じるのは自然な反応で、あなたの受け止め方がおかしいわけではありません。 大事なのは、「相手の意図」よりも「あなたが傷ついた事実」です。無理に軽く受け流そうとせず、まずはその出来事を“自分にとって境界を越えた言動だった”と認識して大丈夫です。 今は、できるだけその場を離れる、連絡を減らす、信頼できる大人や友人に話すなど、心を守る行動を優先してください。つらさが強いときは、深呼吸や冷たい水を飲む、足の裏の感覚に意識を向けるなど、体を落ち着かせる方法も有効です。 もし今後も同じようなことがあるなら、距離を取ることは正当な自己防衛です。必要なら、支援窓口やカウンセラーに相談して、あなたの安全を最優先にしてください。
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