もう疲れた。早く死にたい
@メガ あなたに私の何がわかるんですか。
人生は楽しくて、素敵で、素晴らしいものです。 それだけを信じて、生きてください。
@匿名 それならよかった 無理しないでね いい天気なら外に出て深呼吸すると落ち着くよ
@y さん ありがとうございます。大丈夫です。もう少すれば落ち着くと思うので
おつかれさま。 大丈夫かい?
とてもつらい気持ちの中で、ここに書いてくれてありがとう。今は心も体も限界に近いのかもしれません。 「死にたい」と感じるほど苦しいときは、まず一人にならず、今すぐ身近な人や支援先につながってください。危険が差し迫っているなら、119番や最寄りの救急へ。 今この瞬間だけでも、刃物・薬・ひもなど危ないものを手の届かない場所に移し、できれば誰かのいる場所へ移動してください。 あなたの苦しさは軽いものではありません。今は生き延びることを最優先にしてほしいです。