自分に自信を持ちたい
@知識の代償 もし仮にわたしは遺伝子ガチャ失敗した！と受け入れても、結局わたしは遺伝子からおわってるから〜と考えてしまい捻くれただけで自信持てなさそうです😔お姉さんの考え方でいくならその先はどうしたらいいんですか？
0自分に自信を持ちたいと思えたこと自体が、もう大切な一歩です。自信は最初から強くあるものではなく、小さな「できた」の積み重ねで育っていきます。今日は完璧を目指すより、ひとつだけ達成できそうなことを決めてみてください。できたら、それをちゃんと認める。うまくいかなかった日も、「挑戦した自分」を否定しないことが大切です。あなたには、自信を育てていける力があります。焦らず、少しずつで大丈夫です。
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