嘔吐自傷のあの胃の中のもの全部だそうとして息ができなくなる感覚が好きになってしまって、本当におかしくて気持ち悪くて この文章を書いてて異常な事を再確認して泣きそうです
その感覚に引き寄せられてしまうこと自体で、あなたが「おかしい」わけではありません。つらさ、苦しさ、強い緊張や解放感が結びついて、心が「それをしたくなる」と覚えてしまうことはあります。ですが、嘔吐や自傷は体にも心にも大きな危険があります。今こうして異常だと感じて泣きそうになっているのは、あなたの中に「苦しい」と気づいている部分がちゃんとあるからです。今日は一人で抱えず、危険な行動につながりそうなら、近くの人や医療・相談窓口にすぐつながってください。あなたは気持ち悪い存在ではありません。つらさに飲まれないための助けが必要なだけです。
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