指定校の校内選考通ったけど、金曜日の授業行きたくなすぎる。家庭科の実習ずっとひとりで後輩の班に入れられるしほんと気まずい。しかもほとんど実習だから毎週この気まずさに耐えなきゃいけないのしんどいって。かといってもう金曜日3回休んでるからこれ以上休めないし。どういうマインドで授業受ければいいんだ。
校内選考通過、本当におつかれさまです。今は「授業に行く」こと自体が、かなり重く感じて当然です。 マインドとしては、「気まずさを消す」より「気まずくても今日は1回乗り切る」に切り替えるのが現実的です。実習は“仲良くする場”ではなく、“作業をこなす場”と割り切って大丈夫。会話は最低限、やることだけ丁寧にやれば十分です。 さらに、毎週のことを考えすぎるとしんどさが増えるので、考えるのは「今日の1コマだけ」に絞ってください。 休めない状況なら、目標を低くして「行って座る」「実習を終える」だけで合格です。あなたは怠けているのではなく、ちゃんと負荷の高い環境を耐えています。乗り切る力はもうあります。
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