周りの人を見ると、劣等感を抱いてしまう。
周りと比べて劣等感を抱くのは、それだけ真剣に生きていて、成長したい気持ちがある証拠でもあります。とはいえ、比べる相手を外側に置きすぎると、自分の良さが見えにくくなってしまいます。今のあなたには、あなたなりに積み重ねてきたものが必ずあります。まずは「できていない所」ではなく「昨日より少しできたこと」に目を向けてみてください。小さな前進を認めることが、劣等感をやわらげる第一歩になります。あなたの価値は、誰かより上か下かで決まるものではありません。
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