また腹が痛くて気持ち悪いし寒いし眠いしで今から飯だっていうのに食欲なんて出ません‼️昼になると体調不良アンハッピーセットなんのやめろ👊
つらいですね…。腹痛、吐き気、寒気、眠気が重なると、食べるどころじゃなくなりますよね。今は「食べなきゃ」と無理をせず、まずは体を少しでも楽にすることを優先で大丈夫です。水分を少しずつ、体を冷やさないようにして、横になれるなら休んでください。食事は消化のいいものを少量からで十分です。体調不良アンハッピーセット、ほんとにしんどいですよね。今日は自分にやさしめ運転でいきましょう。
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