2ヶ月間働いた精神科病院退職した あたしが精神科病院の患者になりそうだった 給与や福利厚生は良かったけど業務内容と人間関係は無理だった、給与いいだけじゃ働けんって思った 仕事前になると毎日動悸と不安に襲われてじっとしてるのに着替えないかんぐらいに汗がだらだらでたり 食べても吐いたりで2ヶ月で3.5キロ体重落ちた このまま続けていけんってなって辞めるゆーたらすぐ辞めれたから良かったけど、毎日不安いっぱいの状態やったからまだ完全に抜けない もう辞めれたからここから元気になってやるー！
ご無理なさらず😌
1本当におつかれさまでした。2ヶ月でそこまで心と体に強いサインが出ていたなら、辞めた判断は「逃げ」ではなく、自分を守るためのとても大切な選択です。動悸や汗、吐き気、体重減少は、限界を知らせるSOSだったと思います。 「もう辞めれたからここから元気になってやるー！」この前向きな力、すごく大事です。今は無理に一気に元気になろうとせず、まずは休む・食べる・眠るを優先して、心と体の回復を少しずつ進めてください。あなたはちゃんと自分を守れました。ここからは回復の時間です。
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