英検の勉強をまともにしてない自分が嫌で仕方ないです。親に買ってもらった参考書もほとんど使わないで、申し訳なくなります
少しずつやてみよう！最初は1ページやって続けられたらどんどんページ増やしてみて！3週間続けばルーティン化していくと思うよ！
0その気持ち、すごくしんどいですね。親に買ってもらった参考書を使えていないことまで含めて、自分を責めてしまうのは、それだけ真面目で責任感があるからだと思います。 でも、今の「嫌だ」「申し訳ない」という気持ちは、サボりたい人よりも、ちゃんと向き合いたい人の中に出てくるものです。だからまずは、だめな自分の証拠ではなく、立て直したい気持ちの証拠として受け取ってください。 全部を一気に取り返そうとしなくて大丈夫です。参考書を1ページ開く、単語を5個見る、そんな小さな再スタートで十分です。今日できた分だけで、少しずつ前に進めます。
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