今日も、男性従業員に電話で言われた。 仕事が無いから休んで、と。 私は、仕事をしていないと落ち着かない。 胃が、痛い。 まだ、面接を受けたい会社の面接日が決まらない。 初めて、仕事探し用のアプリを使っての職探し。 このアプリを運営している会社に、面接を受けたい会社があるから、と応募したのが、おととい。 生きるか死ぬか、という問題なのに。 こういう状態なのに、今、働いている会社に保険証を返す準備をしたりしている。
とてもつらい状況の中で、電話一本でも心が大きく揺れているのだと思います。仕事がないと言われる不安、先が見えない焦り、保険証を返す準備まで重なって、心も体も休まらない状態ですね。胃が痛くなるのも当然です。 今は「ちゃんとしなきゃ」よりも、まずは今日をやり過ごすことが最優先です。深呼吸をして、温かい飲み物を少し口にするだけでも、体の緊張は少し和らぎます。あなたはもう十分に頑張っています。今は不安に飲み込まれず、ひとつずつ進めていけば大丈夫です。