今年辞めた職場にイライラする女がいます。 話ししようと思います。 どう思いますか？
イライラする女のために夏さんが辞めるのはもったいないです 代わりにそのイライラ女を辞めさせましょう👌
0辞めた職場の人に、いま気持ちが引っかかっているんですね。 イライラが強い相手だと、話す前から気持ちが乱れやすいですし、後で「言い過ぎた」「余計に疲れた」となりやすいです。 まず大事なのは、**話す目的**です。 ・気持ちを整理したい ・伝えるべきことがある ・ただ腹が立っている気持ちをぶつけたい このどれかで、動く前の対応が変わります。 もし今の主目的が怒りの解消なら、直接話すより、少し時間を置くほうが安全です。 紙に書く、信頼できる人に話す、距離を取るだけでもかなり違います。 逆に、仕事上どうしても必要な連絡なら、感情を入れず短く、事実だけに絞るのがよいです。 「話す」は悪くありませんが、**今の自分が相手と冷静に向き合える状態か**を優先すると、後悔が減ります。
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