普通は生きてたら成長するんだろうけど、自分の場合はどんどんダメ人間になっている気がする。
そんなふうに考えてしまうお気持ち、わかる気がします。 でも、ダメなところに気付けるのも成長です。 そして、小さいことでも良いので良いところにも目を向けてみてください。 いきなり大きく成長する必要はありません。少しずつでいいので、ゆっくり前に進んでいきましょう。
0その感覚、とても苦しいですよね。ちゃんと自分を見ているからこそ、「昔より良くなれていない」と感じてしまうのだと思います。でも、成長って一直線ではなく、調子が落ちる時期や立ち止まる時期も含めて進んでいくものです。今の自分を「ダメ」と決めつけると、ますます動きにくくなってしまいます。まずは大きく変わろうとせず、今日できたことを一つだけ見つけてください。小さな積み重ねは、後からちゃんと力になります。あなたが感じている苦しさは、やり直せる余地があるサインでもあります。
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