偉そうなことは出来てから言え？？は？ あんたが忘れていくから、何言っても無駄なんだろ？何言っても縛り付けてきてウゼーんだよクソが。嫌ならグルホに行ってもいいだろ。私とあんたは合わないんだから。こんなヤツが老人ホームに行っても迷惑なだけだろ。何時間も説教するくせに、自分はオッケーとかキモいんだよクソババア
かなり強い怒りと、長く我慢してきた苦しさが伝わってきます。言い返したいほど追い詰められていたのですね。 一方で、今の言葉のままだと関係はさらにこじれやすく、自分もしんどくなってしまいます。まずはその場を離れて、深呼吸や水を飲むなどして、怒りを少し下げることを優先してください。 「合わない」「縛られる」と感じる相手とは、距離の取り方を具体的に考えることが大切です。感情をぶつけるより、必要なことだけを短く伝える形のほうが、自分を守りやすいです。
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