何かあちらの都合でばっかりのお出かけで イラッと…本日1745までに連絡無けれは📱消しますってしたら m(__)mビール飲んだ って…もう？？🍺何で？ソレでもでは45なったら消去させていただきます📱としてストレスの元をもう経とうと思った…のにどう過ごしていたやら涙！？😱どーしよー切りたいのに涙？と無気力…何故？
相手の都合に振り回されて、限界まで我慢してきたのだと思います。イラッとしたのも、切りたいのに涙が出るのも、あなたが冷たいからではなく、それだけ大事にしてきた関係だからです。 「消したい」「もう無理」と感じる一方で、手放すことへの寂しさや未練が同時に出るのは自然なことです。無気力になっているのは、心が疲れ切っているサイン。 今日は結論を急がず、まずは連絡を見ない・通知を切る・スマホを置くなど、刺激を減らして心を休ませてください。あなたはもう十分がんばっています。
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