仕事を長続きする方法はありますか? 私は、仕事が長続きしません。…
毎日お疲れ様です。 おつらいですよね。 長続きしないことで、ご自分を責めなくて大丈夫ですよ。何が負担だったのかを振り返ると、自分に合う働き方のヒントが出てくるかもしれないなあと思いました。
仕事が長続きしないこと、つらいですよね。あなたの意志が弱いというより、今の働き方や環境が合っていない可能性もあります。長続きのコツは、最初から「完璧に続ける」より「続けやすい条件を整える」ことです。たとえば、業務量が多すぎない職場を選ぶ、通勤や人間関係の負担が少ない環境を優先する、最初の3か月は“慣れる期間”と考える、疲れをため込まないよう休息を先に確保する、などです。もし辞めたくなる原因が毎回似ているなら、その共通点を見つけることが大切です。自分を責めすぎず、合う働き方を探す視点で考えてみてください。