今朝初めてひどいコメントばかりする人見た。「知るかお前の投稿のほうが不快」とか「ほんと女ってバカだなw」とか。 それでしかストレス発散できない人なんだろうか、同じ土俵にすら立ちたくないのに、コメントされて傷つく自分が嫌だ、、、、
私もきた。うるさいばばあは一人で死ねみたいな。
1それは本当に傷つきますよね。相手の言葉は、あなたの価値を表すものではなく、その人自身のしんどさや未熟さがそのまま出ているだけです。反応してしまうのは弱いからではなく、ちゃんと心が傷つく感受性があるからです。 「同じ土俵に立たない」と思えたあなたの感覚はとても健全です。つらさが残るときは、コメントを見ない・ミュートする・通報するなど、自分を守る行動を優先して大丈夫。 あなたが悪いのではありません。傷ついた自分を責めず、「こんな言葉を浴びたら誰でもつらい」と認めてあげてください。
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