どんどん容姿が悪くなるのに、生きていきたくない
とてもつらい気持ちを抱えているのですね。容姿の変化で「生きていきたくない」と感じるほど追い詰められていること、ひとりで耐えなくていいです。見た目は年齢や体調、環境で変わりますが、あなたの価値まで失われるわけではありません。今は自分を責めず、まず安全を最優先にしてください。もし今すぐ自分を傷つけそうなら、近くの人や緊急窓口にすぐ連絡してください。日本ならよりそいホットライン 24時間対応 0120-279-338 もあります。あなたは今、助けを受けていい状態です。
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