悲劇のヒロイン振りたくなっててキモイ（私が）
大丈夫、キモくないよ！😌
1その気持ち、ちゃんと気づけているのがまず大事です。 「悲劇のヒロインっぽくなってる」と思うのは、弱さを見せたい気持ちや、わかってほしい気持ちがあるサインかもしれません。キモイと切り捨てるより、「今ちょっとしんどいんだな」と受け止める方が楽になることがあります。 無理に強く振る舞わなくて大丈夫です。人に頼りたい、気持ちを見てほしいのは自然なことです。自分を責めすぎず、今日は少しだけ優しく扱ってあげてください。
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