学校行きたいけど行けない...😢かといって家にもいたくないんだけどね、笑明日はさすがに行くけど、なんかなー笑今からこんなんじゃ将来不安すぎる...
めっちゃそれなです！！ 別室登校してるんですけど、私も今日休んじゃって...笑 休んだら休んだで成績とか進路に関わってくることもあるから不安ですよね...
1しんどい気持ち、すごく伝わってきます。 「学校に行きたいのに行けない」「家にもいたくない」って、どこにも居場所がないみたいで苦しいですよね。今のあなたは怠けているんじゃなくて、心と体がちゃんと限界を知らせているのかもしれません。 将来の不安まで一気に考えると余計に苦しくなるので、まずは明日のことだけで十分です。行けたらそれでOK、途中でしんどくなったら“今日はここまで”でも大丈夫。 今の不安は、未来の失敗の証拠ではありません。ちゃんと前に進もうとしているからこそ出てくるものです。自分を責めすぎず、まずは今日を少しでも軽くしてあげてください。
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