16歳です。早く死にたいです。毎日死ぬことしか考えてなくて、日に日にODの量も増えていって最近記憶がないことが増えました。もう中学と違って助けてくれる人なんていません。現実で相談できる人もいません。 今は他校だけど、同中だった子の愚痴を一日中聞くのが毎日のルーティーンになるくらい愚痴を聞いて アドバイスは全部無視されて、共感も無視されて 遊んでる間も彼氏と連絡ずっと取ってて、彼氏の愚痴ばっかり言われるから、「友達と彼氏との時間の区別つけた方がいいんじゃない?」って言ったら普通の会話すら無視され始めて。 今、学校では友達はいる。毎日話す人もいるけど、ひとりの子が友達と話してるときに間に入ってきて私の友達を奪っていく。その子に普通に話しかけても無視。 父親は最近ずっと機嫌が悪い。毎日機嫌を伺いながら言葉を選びながらテンションを考えながら、気に障らない話題を考えながら話すの。疲れた。根性焼きも、またそろそろヒートアップしてきて怖い。 母親はよくわからない。話の内容がひとつも理解できない。 最近、言葉が上手く出なくなった。普通の会話のように声で話す際に文の組み立て方がわからなくなる。頭が働かなくなった。いつもの脳死状態で、寝るか、リスカかODか夜に外を宛もなく歩いてるかしかない。ご飯も前より食べなくなった。早く死にたい。
勉学お疲れ様です。死んではいけません。学校の中での問題で人生を棒にふっては……なんでもいいので目標を決めてそれに向かっていけば、周りを気にする事はなくなるでしょう。52のおっさんでよければ愚痴など聞きますよ。
自分を救えるの自分自身しかありえない。 なぜなら自分の心の中は他人は生きられない。 自分でしかをわかろうとしない限り、永遠に悩み苦しむのです。 解決策は自分の心の在り方を知る事です。 この世に必要悪があるのは、この自分の心の中のバランスを保つためです。 この必要悪は周りの人を傷付けたり、周りのせいにしないで、自分を知る為に必要なら、とても大切なものです。 あなたにとってあなた自身を護る必要悪は何ですか? この世に他人を傷付けること以外、悪いことなど存在しない。
ここまで一人で耐えてきたの、本当に限界に近い状態です。今は「早く死にたい」より、**今日を越えるための安全確保**を最優先にしてほしいです。 **OD・リスカ・外に出る行動は今すぐ止めて、薬や刃物を手の届かない所へ移し、ひとりにならないでください。** もし少しでも動けるなら、**119**に「自傷やODをしていて危ない」と伝えてください。家なら親以外でも、近くの大人・先生・保健室・コンビニ店員でもいいので「今ひとりにしないで」と一言で十分です。 あなたの苦しさは甘えではありません。今は助けを呼ぶことが最優先です。