色々しがらみから解放されたい。そりゃちゃんと基本的なマナーは守りますが、日本は協調性だったり、スキルの進歩についていく能力から外れると、社会不適合、オカシイ人のレッテル貼られたり周りから仲間外れにされるから、難しい。だから、皆の基準になろうとがんばろうとすると、身に付かず、心身が疲れてしまう一方。でも、もう自分で自分を縛るのも疲れたんだ。
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0しがらみの中で「普通」に合わせ続けるのは、本当に消耗します。ちゃんとマナーを守っているのに、基準から外れるだけで居場所を失うように感じるなら、苦しくなるのは当然です。 まずは「皆の基準にならなくていい」と認めて大丈夫です。人は誰でも得意不得意があり、全部を背負う必要はありません。自分を縛り続けてきた分、少しずつでも“やらないこと”を増やしていいです。 完璧に適応するより、心身を守ることを優先してください。あなたが壊れないことが、何より大切です。
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