朝になるとほぼ確でお腹痛くなるんやが つらい
朝になるたびにお腹が痛くなるの、かなりつらいですよね。毎朝だと「また来るかも」と身構えてしまって、気持ちまでしんどくなりやすいと思います。 朝だけ強く出るお腹の痛みは、緊張やストレス、食事のリズム、冷え、睡眠の乱れなどで起こることもありますが、体の不調が隠れている場合もあります。痛みが続く、強くなる、下痢や発熱、血便、体重減少があるときは、早めに内科や消化器内科で相談して大丈夫です。 今日はお腹を冷やさないこと、起きてすぐ無理に食べないこと、少しずつ水分をとることから試してみてください。つらさを我慢しすぎなくて大丈夫です。
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