職場の飲み会 楽しかったけどすごい疲れた…
気使ったりしますしね💦お疲れ様でした😊
0楽しかったのにすごく疲れた、という感覚はとても自然です。気を遣ったり、場を盛り上げたり、普段以上に神経を使っていたのだと思います。楽しさと疲れは同時に起こるものなので、「疲れるほど頑張ったんだな」と受け止めて大丈夫です。今日は早めに休んで、飲み会のことは一旦置いて、静かな時間を少し多めに取ってください。心も体も回復させるのがいちばんです。
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