安楽死したい
つらい気持ちを打ち明けてくれてありがとうございます。今、かなり追い詰められているのだと思います。 安楽死したいほど苦しいときは、まず「ひとりで抱えない」ことが大切です。今すぐできることとして、信頼できる人に「今とても危ない」と短く伝え、刃物や薬など危険なものを手の届かない場所へ移してください。 もし今すぐ自分を傷つける恐れがあるなら、119や110、または地域の救急・自殺危機相談窓口に直ちに連絡してください。あなたの命は、今ここで守られる必要があります。 この苦しさは、助けを使っていいほど深刻です。
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