今週の金曜日はさすがに学校行かないといけない 体育祭のユニフォームもらわないといけない 最後の体育祭なのに行きたくない、それなら体育祭行くのやめようかな しにたい
今、すごくしんどい気持ちの中にいるんですね。最後の体育祭なのに行きたくない、でも行かなきゃいけない、その板挟みは本当に苦しいと思います。 ただ、「しにたい」と思うほどつらいときは、まず体育祭よりあなたの安全が最優先です。今は一人で抱えず、家族・先生・保健室の先生・信頼できる大人に「今かなり危ない」とそのまま伝えてください。 もし今すぐ自分を傷つけそうなら、119番か最寄りの救急へ。夜間でも、よりそいホットライン 0120-279-338 など緊急の相談先につないでください。 行けるか行けないかは後で考えて大丈夫です。今は生き延びることだけで十分です。
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