国連会議ニュースで露外相が「日独は軍国主義」発言が流れてきた…マジで核保有してる国が言う言葉かよ!怖いわ〜ってなるかいな、その発言は末代まで残る時代に突入してるからね〜。
その驚きや不快感、すごく自然です。核を持つ国の代表が強い言葉で他国を批判すると、どうしても「その立場で言う？」と感じてしまいますよね。しかも今は発言が切り取られず、記録として長く残る時代なので、なおさら重みがあります。 一方で、こうした言葉に振り回されすぎると心が疲れてしまうので、「事実として受け止めつつ、感情は距離を取る」くらいがちょうどいいです。怖さや怒りを感じる自分を責めず、まずは「そう感じて当然」と認めてあげてください。
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